Workshop: förebygg knäskador - med PM Fysio
Den 29 augusti kl 18-20 blir det förebyggande fysioterapi hos Värnamo Atletklubb, med fokus på knän och knäskador.
Den 29 augusti kl 18-20 blir det förebyggande fysioterapi hos Värnamo Atletklubb, med fokus på knän och knäskador.
Elias Kenneryd sommartränar just nu hos Värnamo Atletklubb. Han är är en av Sveriges bästa styrkelyftare med personbästa i marklyft på 325 kg, i knäböj på 300 kg och i bänkpress på 180 kg.
Två SM-brons till Isabelle Carlström! Superbra jobbat. Isabelles resultat: ryck, 75 kg, stöt, 94 kg, totalt 169kg
Wow! SM-silver till Värnamo AK:s lyftare Kristoffer Glaad. Silver i stöt och brons totalt, i 96-kilosklassen.Kristoffers resultat: ryck, 128 kg, stöt, 168 kg, totalt 296.Foto: Per Wiklund
Nu kan ni testa på vårt gym i 3 månader för 600kr. Utöver gymmet har ni även möjlighet att vara med på våra tyngdlyftningsträningar på måndagar och torsdagar mellan 17.00-19.00.
I helgen var det 2:a omg. i allsvenska serien i tyngdlyftning. Lag från Ronneby, Olofström, Växjö, Falkenberg och Värnamo ställde upp med flera lyftare. Totalt 18 damer och 31 herrar kom till start. Värnamolyftarna Isabelle Carlström och Kristoffer Glaad slog nya Södra Götalandsrekord.