25 november firar Värnamo Atletklubb tioårsjubileum med tårta och öppet hus. Det blir intressanta workshops och föredrag och dagen kommer dessutom med ett jubileumserbjudande. Nya medlemmar som tecknar medlemskap för nästa år under jubileumsfesten, får träna hela december i år gratis, på köpet. Erbjudandet gäller alltså om man kommer till...
25 november kl 13.00 blir det gratis workshop i tygdlyftning i Värnamo Atletklubbs gym på Västermogatan 10 i Värnamo.
25 november, kl 11 är ni välkomna till Värnamo Atletklubb, om ni vill veta mer om hur man lyfter tungt. Då kommer Elias Kenneryd till klubben och håller i en workshop i styrkelyft. Workshopen är gratis och ingår i Värnamo Atletklubbs tioårsjubileum.
Stora framgångar för Värnmo Atletklubb i DM i tyngdlyftning, som gick av stapeln i helgen. Allra bäst gick det för Kristoffer Glaad, som var överlägsen sin viktklass, 96kg, med 130 kg i ryck och 160 kg i stöt. Kristoffer blev utsedd till tävlingens bäste lyftare..
Ny fast träningstid på Värnamo Atletklubb, fredagar 15-17.
De som tränar kampsport tränar ofta styrka som komplement. Ska man lyckas bra i tävlingssammanhang är det förmodligen också helt nödvändigt att göra det.
